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人魚線 內容

  

到底什麼是人魚線呢?

人魚線是指胯下與下腹肌之間形成的一條線,有「人魚線」的男人=性感!!

不過,到底要怎麼樣才能露出精壯的人魚線?

院長丁立文醫師說,要練出腹部兩條精美的線條不容易,需持續3個月以上練習,且體脂肪在10~12%,才能練出夢想中的人魚線。

人魚線,即男性胯下與下腹肌間,所形成的兩條肌肉線條。尤其是上了年紀的男人容易有啤酒肚、游泳圈,更是難上加難!