退化性膝關節炎是膝蓋軟骨磨損導致，為膝蓋痛的成因之一，而軟骨磨損的主因則在於隨年齡增長。游敬倫說，退化性關節炎在五十歲後的盛行率會大幅升高，代表人體關節的保用年限大約就是五十年，然而平均壽命卻不斷提高，退化性關節炎的問題將日趨嚴重。

運動醫學骨科醫師韓偉在《跑、跳、走到100歲！骨科名醫韓偉私房關節養護術》指出，退化性關節炎早期出現疼痛或腫脹，而後形成關節僵硬與變形，最終引起劇痛，讓患者無法睡與行走。

生活保健

減輕膝關節承受的壓力：減重是最直接的做法，以及避免拿重物。
穿戴護膝加強保護作用。
避免激烈衝擊膝關節的運動，包括爬山、上下樓梯。
需要適度和緩地運動，例如走路。
木瓜富含類黃酮，能抑制關節炎的反應，還有抗氧化作用，減少自由基，延緩關節老化。還含有維生素C，是合成膠原蛋白的重要輔酶。

退化性關節炎的治療

有尿急感覺的時候，沒有辦法控制排尿的衝動，而發生漏尿現象。
發生原因是中樞神經無法有效透過自主神經系統，抑制膀胱收縮。
常見於中樞神經系統疾病患者，如中風、脊椎神經損傷等，或膀胱過動症患者，出現經常性的頻尿、急尿。

1.藥物治療：

非類固醇抗發炎藥：臨床上很常使用這一類的藥物，如「阿斯匹靈」或「普拿疼」來治療關節炎，除了可緩解疼痛外，還可抑制體內產生造成疼痛和發炎的「前列腺素」。

但前列腺素也扮演許多重要的角色，若過於抑制前列腺素，會影響血壓調節、血液凝固、腎臟功能調節以及胃酸的分泌；另外，也有越來越多臨床上的案例顯示，非類固醇抗發炎藥可能抑制蛋白多糖的合成，反而使關節炎更加惡化。

2.玻尿酸治療：

臨床上常見的半侵入性的治療方法，主要使用者為輕度到中度關節炎的患者，此種治療方式在診間即可進行，由醫師使用針頭將「玻尿酸鈉」(Sodium hyaluronate)直接注入退化的關節內。

「玻尿酸鈉」是從新鮮雞冠提煉精製而成，具有高度的保水性、黏彈性和潤滑作用，對關節軟骨具有親和性，可覆蓋於軟骨表面保護軟骨，防止磨損及退化、抑制發炎反應、改善關節攣縮並增加關節活動度。

本診所有玻尿酸鈉注射治療，單一療程為期五週，一週一劑，一年最多兩個療程，但須留意，健保局規定當選擇注射玻尿酸時，則不得開立口服止痛藥，若患者有疼痛難耐的狀況，需自費購買止痛藥。

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